ТОП — 6 правил достижения цели

 

Каждый из нас хотя бы раз в жизни ставил перед собой какую — то цель. Только далеко не все из поставленных целей получается реализовать. Вот несколько правил, следуя которым большинство из ваших целей будет достигнуто.

 

1. Каждый день делайте хотя бы один шаг к намеченной цели

Как происходит чаще всего? Поставив цель, мы начинаем активно действовать. Но проходит день, неделя и энтузиазм начинает угасать. А если возникли какие — то трудности, то заставить себя работать в намеченном направлении, становится ещё труднее. Вот тут как раз важно не останавливаться, а методично, ежедневно, совершать хотя бы маленький шаг приближающий к намеченной цели. Не взирая на настроение, обстоятельства, внешние и внутренние помехи. Главное не стоять на месте.

2. Меньше раздумий, больше практических действий

Наш мозг так устроен, что он, столкнувшись с новыми обстоятельствами, начинает массово генерировать сомнения и искать доводы, чтобы ничего не предпринимать. Чем больше мы размышляем, тем меньше уверенности остается в достижении намеченного результата. Наметили цель, действуйте. Меньше раздумий, размышлений, раскачиваний. Чем больше практических действий вы будете совершать, тем большая вероятность что всё получится.

3. Каждый день — небольшой подвиг

Каждый человек не любит совершать какие — то действия, доставляющие ему дискомфорт. Но как раз от этих действий, чаще всего и зависит конечный результат. Так что на каждый день намечайте себе сделать то, что больше всего хотелось бы отложить на потом. Естественно эти действия должны согласовываться с намеченной целью. Этот пункт плана должен быть выполнен обязательно. Никакие отговорки и причины не принимаются. Такой маленький подвиг как у барона Мюнхгаузена.

4. Утром план, вечером отчет

Заведите правило, каждое утро записывать план на день. Не нужно придумывать кучу мероприятий, лишь бы что — то делать. В ваш план должны быть включены реальные действия, приближающие к намеченным целям. Вечером делайте отчет о выполнении запланированного. Будьте честны перед собой. Никаких отмазок и оправданий. Сделал, хорошо, какой результат получил. Не сделал, почему и что нужно предпринять, чтобы сделать. И план и отчет должны быть ежедневно. Не начинаем работу пока план не сделан, не ложимся спать, пока нет отчета.

5. Забудьте про частицу «НЕ»

Вы должны полностью исключить из своей речи такие выражения как: не получится, не могу, не хочу, не уверен и т.д. Найдите для себя заменители. Учитесь действовать через сомнения и страхи. Не умеешь, можешь научиться. Не получится, попробуешь ещё раз.

6. Не получается лучше, делай быстрее

Нередко именно скорость выполнения той или иной задачи влияет на конечный результат значительно больше, чем качество её выполнения. Есть так называемый синдром отличника. Стремясь выполнить задачу как можно качественнее, он впустую тратит столько времени, что задача просто теряет свою актуальность.

Помните, что нет недостижимых целей. Их реализация может отличаться только количеством потраченных сил и времени.

Так что если есть цель, начинайте действовать прямо сейчас.