Что такое счастье?

 

Каждый хочет быть счастливым. Но рецепт счастья у каждого свой, только его. Что же такое счастье и что необходимо сделать , чтобы быть счастливым?


Счастье — это благодарность

Каждое утро, прежде чем встать, нужно мысленно поблагодарить Вселенную, окружающий нас мир за здоровье, которое нам дано, счастье пробуждения, новый день и пожелать, чтобы этот новый день принес только радость и счастье. Этим пожеланием мы настраиваем себя на удачу и исполнение желаний. И обязательно заканчиваем этот утренний ритуал словами благодарности Вселенной. Благодарность создает положительные эмоции и нейтрализует действие отрицательных эмоций. Очень важно говорить спасибо самому себе, тем самым сосредоточить внимание на своих положительных качествах и успехах. Умение быть благодарным улучшит ваше душевное и физическое состояние.

Счастье — это любовь

Любовь — это сильная защита от негативных эмоций. Именно любовь может сделать вас счастливыми, молодыми, улыбающимися и открытыми.

Счастье — это радость

Счастливые люди не думают о неудачах и невзгодах. Радостный человек всегда думает о будущем с оптимизмом, верой и надеждой на все хорошее.

Счастье — это прощение

Прощение помогает достичь поставленные цели. Если Вы не простили, то часть Вашей внутренней жизненной энергии направлена на преодоление обиды, гнева, боли, страдания. Научитесь прощать и Вы станете добрее, счастливее и окружающие вас люди будут также относиться к вам положительно.

Счастье — это удовольствие

Это может быть любимая работа или хобби. Главное, чтобы вы получали удовольствие от того, чем занимаетесь.

Для счастливых людей был провозглашен праздник — Международный день счастья, который отмечается 20 марта. Этот праздник был установлен Генеральной ассамблее ООН. В этот день проводятся общественные и просветительские мероприятия. 20 марта — это день весеннего равноденствия, когда день и ночь практически равны, и этот праздник символизирует то, что все люди равны и имеют равные права на счастье.

Пусть каждый день будет наполнен для вас новыми красками. Учитесь быть счастливыми и будьте счастливы.