Что такое «икигай» и как его найти

Что такое «икигай» и как его найти

Притча 

«Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков. 

Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»

И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе». После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила. Она нашла свой икигай.»

Икигай

Примерно японское понятие «икигай» означает «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». То есть по-восточному икигай — это изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Как найти свой икигай? 

Для этого необходимо вложить большое количество времени и энергии. Вам нужно определить ваш главный интерес в жизни, найти то дело, которому вы хотите посвятить свою жизнь. И чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать радость и удовлетворение от своей жизни.

Помочь в поисках икигай могут ответы на вопросы: 

— Каких успехов вы достигли в своей жизни?

— Какими знаниями и навыками вы овладели?

— Доставляет ли вам работа радость в сердце?

— Какая ваша оценка своего будущего?

Ищите свой икигай и пусть это приносит вам огромное удовольствие и радует все струны вашей души.