Как быть здоровым?

0

Как быть здоровым?

На тему красоты и здоровья можно говорить бесконечно. Человек либо красивый с рождения, либо достиг превосходства, работая над собой. Что значит достичь? То есть ухаживать за собой, следить за своим здоровьем, заниматься спортом, поддерживать оптимистичный настрой. (далее…)

Что такое счастье?

0

Что такое счастье?

 

Каждый хочет быть счастливым. Но рецепт счастья у каждого свой, только его. Что же такое счастье и что необходимо сделать , чтобы быть счастливым?

(далее…)

Выход из стресса

0

Выход из стресса

 

Наверное, в современном мире, где правит хаос, жить спокойной и размеренной жизнью сложно, а для некоторых людей невозможно. Как успевать всегда, везде и во всем? Выход есть.

Потребность в постоянном движении, неуверенность не просто в завтрашнем дне, а в нескольких следующих часах, невозможность угодить всем выливаются для нас стрессами. А стрессы негативно влияют на здоровье, в том числе эмоциональное. Если вовремя стресс не вылечить, будут последствия.

Существует несколько советов, которые помогут вам быстро избавиться от накопившихся негативных эмоций. (далее…)

Что такое успех в жизни человека и как его достичь?

0

 

Что такое успех в жизни человека и как его достичь?

 

Успех – это успешная самореализация в каком-то деле или в жизни, когда человек получает, то, что он хочет или о чём мечтал. Для каждого человека слово успех означает разные вещи.

Что такое успех в жизни человека и как его достичь? Для кого-то оно означает создание своей большой и крепкой семьи, для кого-то материальный достаток, а для кого-то покупка какой-то определённой машины.

Как добиться успеха в чём-то? (далее…)

Способ повышения самооценки

0

 

Способ повышения самооценки

Как часто самые искренние комплименты в наш адрес отскакивают от глухой стены заниженной самооценки? Мы теряемся, смущаемся, и зачем-то пытаемся оправдываться. Есть способы повышения самооценки.

Вместо того, чтоб с достоинством поблагодарить того, кто похвалил ваше платье, вы рассказываете, что оно старое, или стоило вам копейки, или досталось от более удачливой подружки и вообще – будет смотреться лучше, когда скинете пяток килограмм.

Способы повышения самооценки (далее…)

Вверх