admin

admin

Записей (268), комментариев (0)

Нет информации об авторе

Главная: http://ludterekh5.ru

Записи автора admin

Блины на сыворотке

0

Блины на сыворотке

 

Хочу поделиться своим рецептом приготовления блинов на сыворотке. Они получаются вкусными и пышными, с небольшой приятной кислинкой. (далее…)

Культура общения

0

Культура общения

Общение – обязательный атрибут полноценной жизни любого человека. В нем нуждаются даже самые самодостаточные люди, привыкшие устраивать свою жизнь без посторонней помощи.

Новые знакомства, интересные и яркие, помогают внести свежесть в повседневную привычную жизнь и избавиться от скуки. Наслаждение общением, знакомство с новыми людьми делают нашу жизнь яркой и многогранной. (далее…)

Как развить самодисциплину?

0

Как развить самодисциплину?

Саморазвитие невозможно без самодисциплины.

Самодисциплина — это способность заставить себя предпринимать действия независимо от эмоционального состояния. Самодисциплина – это умение следовать принятому решению, своим желаниям и целям в любых ситуациях.

Каждый может преодолеть свою лень и капризы, если будет очень стремиться достичь успеха и поставленной цели. (далее…)

Режим питания

0

 

Режим питания

 

Странно было бы предполагать, что режим питания должен быть у всех одинаков. У каждого человека свои пристрастия, свои предпочтения, свой распорядок жизни. Какого же режима питания следует придерживаться?


Прежде всего пищу следует принимать тогда, когда чувствуется голод. Потребность в пище является настоящим указателем на то, что пора подкрепиться. Если есть не хочется — не стоит себя заставлять. Пища, съеденная впрок, ничего кроме тяжести и плохого самочувствия не дает.
(далее…)

Какие советы помогут надолго сохранить здоровье?

0

Картинки по запросу Какие советы помогут надолго сохранить здоровье?

Какие советы помогут надолго сохранить здоровье?

Большинство людей уверены, что здоровый образ жизни — это нечто недосягаемое, содержащее множество запретов и ограничений. В реальности все не так страшно, поэтому достижение прекрасного состояния здоровья и самочувствия стоит затраченных усилий.
Какие советы помогут надолго сохранить здоровье?

(далее…)

RSS лента автора admin
  • Подписка

    Чтобы получить бесплатный PDF

    введите свое имя, email и нажмите

    ПОДПИСАТЬСЯ.

Вверх